观天之道，执天之行，尽矣。
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学习《阴符经》里的“观天之道，执天之行，尽矣”，会懂得很多！
《阴符经》“观天之道，执天之行‚尽矣”
注释、白话与探究
——《黄帝阴符经》开篇文
注释
观：察看探究的意思。
道：方法与规律。
天之道：自然之道或宇宙万物的运行规律。
执天之行：按照天地万物自然运行规律做人做事。
尽：达到极限或使之达到极限。
白话文解释
观察与探究天地万物运行的自然规律，进而掌握这些规律，就能够自主地运用这些规律，融入到“道”的自由王国里去做人做事。除此之外，没有其它更好的办法。
要旨探究
这句话是《阴符经》的总纲。是如何观“道”的方法，也即是如何观察和探究隐藏在表面现象背后的运行规律。故“观”
上古之时，人们往往“天”“道”不分。到了春秋时期，有一个名叫老子的伟人，才将“道”和“天”区别开来。他在他的《道德经》中说：“有物混成，先天地生。寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天地母。吾不知其名，强字之曰道，强为之名曰大。”
意思是说，有一个混然一体的东西，在天地出现之前就已经存在了。寂静无声，空虚无形，独立长存而不改变，循环运行而不止息，可以作为天下万物的母体。我不知道它的名字，勉强把它叫做“道”，再勉强把它命名为“大”。
这说明“道”是天地万物的本源，“天”是“道”的衍生物；道比天要大。按照《老子》“人法地，地法天，天法道，道法自然”的天、地、人以“道”为归的法则来看，“天之道”就是宇宙万物及其运行规律。如宇宙间的星系运转，地球上的日往月来、四季变迁、昼夜寒暑、风霜雨雪、二十四节气的转换变化，人们的生老病死、兴衰成败、吉凶祸福以及各类事物的阴阳五行、生克制约、人类社会的修身、齐家、治国、平天下等等。
只有通过观察和探究，才能掌握“天之道”的发展规律，进而才能比较顺利地搞好人与自身、人与人、人与社会、人与自然的和谐关系，这就是“执天之行”。
《周易·系辞·下传》中说：“古者包牺氏（即伏羲氏）之王天下也，仰则观象于天，俯则察法于地，观鸟兽之文与地之宜，近取诸身，远取诸物，于是始作八卦，以通神明之德，以类万物之情。”远古时代，人们对大自然一无所知。当雷鸣电闪、刮风下雨时，人们既害怕又困惑。
天生聪慧的伏羲氏想把这一切都搞清楚，于是仰观天上日月星辰的运行规律，俯看周围的地形方位，有时还研究飞禽走兽的脚印和身上的花纹。认识到天地万物的运行规律，创作了阴阳八卦，用以解释天地万物的演化规律。这是在为人们提供了一个重要探究方法，人们应当重视和利用他。
人为什么要遵纪守法？《道德经》说：“故失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。”当道、德、仁、义准则约束不了人的心性时，就产生了“礼”。“礼”是符合人类文明进步的制度法规，是不可或缺的，也是“天之道”运行规律的又一显现。
再如，为什么心脑血管病多发于冬季？因为冬季气温逐渐降低，人体新陈代谢缓慢，心脑血管患者身体受冷空气刺激，血管骤然收缩，导致血管阻塞，血液流通受阻，原来硬化脆弱的小动脉因承受不了强大的内压而被“引爆”，发生脑出血。怎么预防呢？“执天之行”吧。
一是注意保暖防止栓塞。二是患者不宜晨练。晨起时大幅度锻炼,极易诱发心脑血管疾病。三是进补适度。大量进补容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病。四是心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。五是适当运动。合理安排运动时间和控制好运动量，以避免机体突然受到寒冷刺激而加重病情。
通过以上三个例证，可以进一步理解“观天之道，执天之行，尽矣”的意思。
本文作者骊山老母宫住持金明立道长
完
图片来源网络
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骊山老母宫是陕西省重点文物遗址
（即唐华清宫遗址）保护场所，
临潼区重点文物保护单位，
位于古都西安以东30公里的骊山第二峰上。
这是一座历史悠久的道教全真派宫观。
供奉着闻名遐尔的人类始祖——
骊山老母（女娲娘娘）